Har du opplevd å bli overkjørt eller latterliggjort, ikke å komme til orde, blitt kalt ”lille venn” eller har viktig informasjon bevisst blitt holdt unna deg? Har du blitt utsatt for oppgitte smil og himlende øyne? Eller har du opplevd å føle deg såret, og fått høre at ”du må jo tåle at jeg tuller litt med deg”? Da har du sannsynligvis blitt utsatt for en hersketeknikk.
Hersketeknikker er uttrykksmåter og atferd som noen bruker for å få en annen person til å føle seg underlegen og dum. Mennesker som bruker hersketeknikker, er først og fremst opptatt av å vise at de har makt. De ønsker å fremheve seg selv på bekostning av andre. Det er likevel viktig å huske at de ofte brukes ubevisst og tilfeldig, og ikke er planlagt. Kanskje bruker du selv hersketeknikker uten å være klar over det?
I dette kurset vil du lære hva som er de vanligste hersketeknikkene, og hvordan du kan avsløre og motstå dem. Du vil også lære mer om kommunikasjon, og om hvordan din væremåte og ditt reaksjonsmønster fremmer eller hemmer god kommunikasjon.
Målet er at du skal:
- Kunne gjenkjenne ulike hersketeknikker
- Lære å handle på best mulig måte når du blir utsatt for en hersketeknikk
- Bli mer bevisst hvordan du oppfattes og hvordan din kommunikasjonsmåte påvirker andre.